אין כמו קבב ביתי! אפשר להכין על מחבת פסים, תנור על מצב גריל, פלנצ'ה או כמובן על המנגל! ותהנו! מצרכים: 600 גרם בשר טחון עם שומן כבש בצל גדול קצוץ דק דק צרור פטרוזיליה קצוצה דק רבע כוס מי סודה מלח, פלפל שחור גרוס לפי טעם כפית כמון כפית אבקת מרק עוף 2-3 כפות שמן… להמשיך לקרוא קבב ביתי

כשאומרים קציצות דגים, אומרים עונג שבת! מצרכים: קילו דג לבחירתכם, ללא עור (בקלה/מרלוזה/נסיכת הנילוס...מה שאתם אוהבים) צרור גדול של כוסברה 10 עגבניות גדולות ורכות בצל קצוץ פלפלים חריפים שיני שום קצוצות חצי כוס פירורי לחם/קמח מצה בפסח, ועוד קצת בקערית לציפוי ביצה כוס מים שמן עמוק לטיגון תבלינים: מלח, פלפל, פפריקה בשמן אופן ההכנה: אני… להמשיך לקרוא קציצות דגים ברוטב עגבניות חריף

אצלינו בבית אוהבים סלמון, ומה יותר טוב מאוכל בריא וטעים? מצרכים: 3-4 נתחי סלמון יפים ונקיים מעור. 50 גרם חמאה 4 שיני שום פרוסות גבעול עלי מרווה טרייה ונקייה לימון שלם סחוט מלח, פלפל שחור גרוס אופן ההכנה: את הסלמון נשרה בלימון כרבע שעה, נסנן ונניח על מגש. נתבל את הנתחים במלח ופלפל שחור גרוס.… להמשיך לקרוא סלמון בחמאה, שום, מרווה ולימון

אחד המאכלים האהובים עלינו. אין אחד שלא אוהב..... מה שבטוח? שהסיר הזה נגמר מהר! מצרכים: חצי קילו בשר טחון 2 בצלים חצי צרור כוסברה טרייה 6-7 תפוחי אדמה מקולפים 2 ביצים טרופות פירורי לחם שמן קנולה תבלינים: מלח, פלפל שחור גרוס, פפריקה, כורכום, בהרט, מרק עוף (פירוט כמויות באופן ההכנה) אופן ההכנה:  תחילה נכין את… להמשיך לקרוא מפרום

זה בריא, מזין וטעים...מי צריך יותר מזה? העדשים השחורות עשירות בסיבים תזונתיים מסיסים שמסייעים בהורדת כולסטרול וסוכרים בדם. עשירות בחלבון ובויטמינים ומינרלים כמו B1, אשלגן, חומצה פולית, ברזל ואבץ. ורק שתדעו! הם בולמות תהליכי הזדקנות כי הן מכילות נוגדי חמצון שמנטרלים רדיקאליים חופשיים וכך מונעים תהליכי חמצון המזיקים לתאים בגוף. גם הבורגול מכיל כמות נאה… להמשיך לקרוא מג'דרה בורגול