ארוחה זריזה, בריאה עם טעם מרענן. מומלץ להגיש עם סלט עלים. מצרכים:תפוז גדוללימון גדולנתחי סלמוןלרוטב: רבע כוס שמן זיתחצי כוס מיץ תפוזיםכף חרדל חלק2 כפות דבשכף גדושה סילאןכף גדושה טריאקי4 שיני שום קצוצותחופן פיטרוזיליה קצוצהפלפל שחור גרוסמלח ים אטלנטיאופציה: כפית צ'ילי גרוסאופן ההכנה:מחממים תנור ל-200 מעלות.פורסים תפוז גדול ולימון גדול דק, מסדרים בתבניתמסדרים מעל את… להמשיך לקרוא סלמון על מצע תפוזים ולימונים

מצרכים:ברוקולי קטן טריכרובית קטנה טרייהבצל סגול קטן3 שיני שום קצוצות כוס חמוציותלרוטב:4 כפות מיונזכף חרדל דיז'ון גרגיריםכף חרדל חלק4 כפות דבשכף חומץ בן יין לבןמלחאופן ההכנה:אני קוצצת את הברוקולי והכרובית לפרחים קטנים, ומשרה אותם במים רותחים כרבע שעה. מסננת היטב ומעבירה לקערה.בקערה קטנה אני מערבבת את מרכיבי הרוטב, טועמת ומתקנת טעמים אם צריך.אני מוסיפה לקערה… להמשיך לקרוא סלט כרובית, ברוקולי וחמוציות