עיקריות·ראשונות

כרובית בחלב קוקוס, קארי צהוב וכוסברה

נשנוש פיקנטי ובריא…. לאוהבי הטעמים החזקים.

מצרכים:
פרחים מכרובית שלמה
פחית חלב קוקוס
צרור כוסברה קצוצה
פלפל חריף קטן פרוס
מלח לפי טעם
כפית גדושה קארי צהוב טחון
חופן שקדים פרוסים קלויים.

אופן ההכנה:
ראשית נסדר את פרחי הכרובית בתבנית עם נייר אפייה. נרסס מעט תרסיס שמן זית. נפזר מעט מלח ונצלה בתנור על חום של 200 מעלות טורבו עד להזהבה קלה. לאחר מכן נסדר את הכרובית בקערת פיירקס.


בינתיים נכין את הרוטב.
בסיר קטן נשים חלב קוקוס, פלפל חריף, כוסברה קצוצה, קארי, מלח לפי טעם. נביא לרתיחה פעמיים.
נשפוך על הכרובית, נפזר שקדים קלויים וזהו!
זריז, בריא וטעים!

להשאיר תגובה

היכנס באמצעות אחת השיטות האלה כדי לפרסם את התגובה שלך:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל

אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s